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产妇可以吃海参吗妊娠期胎儿对蛋白质的要求量明显增加，如果母亲蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育。海参中的蛋白质含量十分丰富，含有人体需要的18种氨基酸，孕妇平时吃一些海参
产妇可以吃海参吗妊娠期胎儿对蛋白质的要求量明显增加，如果母亲蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育。海参中的蛋白质含量十分丰富，含有人体需要的18种氨基酸，孕妇平时吃一些海参，有利于胎儿的正常发育。海参含有丰富的DHA，它是一种多价不饱和脂肪酸，是维持正常免疫的必须营养位置，可提高免疫力，尤其是为胎儿脑神经细胞发育所必须。孕妇食用海参能促进胎儿的大脑发育。孕妇是可以吃海参的，尤其是怀孕期间体虚之人，但海参属温热型食物，吃多了会上火，孕妇食用要适量，隔三差五或者一周吃个一两次就够了。
海参隔水炖要炖多久
口味：咸鲜味 工艺：原炖双香海参炖猪大肠的制作材料：主料：猪大肠250克辅料：海参(干)10克,沉香5克,木香10克2. 将沉香、木香一同装入纱布袋中;3. 将猪大肠洗净后切成细丝;4. 在锅中加入适量清水，放入猪大肠，待煮沸后去除浮沫;5. 然后加入葱、姜煮至肠将熟时，放入海参及沉香、木香药袋;6. 煮至猪大肠极软，再加适量盐、酱油调味略煮即可。小帖士健康提示：本品具有行气养血、润肠通便之功效，适于气滞兼津亏便秘者食用。食物相克：海参(干)：海参与醋相克;不宜与甘草同服。
海参跟鸡怎么烧最好吃
主料：水发海参150克，鸡胸脯肉200克。辅料：猪肉(肥) 100克，火腿20克，荸荠75克。调料：鸡蛋清100克，大葱60克，姜30克，花椒10克，料酒20克，植物油30克，淀粉(豌豆)10克，盐3克，味精2克。步骤：1.水发海参切1厘米方丁，用开水焯出，用热油促过备用;葱50克、姜30克捣碎，加花椒与料酒10克取汁;剩余葱姜均切成末。2.鸡肉剁细，加葱姜花椒水沿一个方向搅打上劲，加蛋清搅匀，再加入肥肉(切成末)、水淀粉、盐、味精拌匀。3.勺中加植物油烧热，加葱姜末煸香，随即加入鸡肉，慢火炒熟至洁白色，放入荸荠末、海参丁翻炒，最后撒上火腿末即成。
海参跟排骨一起炖汤吗
海参和排骨一起炖汤食用，美味又滋补，加之海带是温和的平性食物，无毒无刺激性，与排骨一起并不会发生相克反应，对于身体并无坏处，经常适量食用还有利于身体补充营养。材料：排骨500克，水法海参4只，蘑菇100克。辅料：葱、姜、胡椒粉、天麻片、盐、黄酒。1、将海参发泡好洗净，排骨剁成小块，蘑菇洗净切成片状。2、排骨放入碗中，加上葱姜、盐、胡椒粉和黄酒后搅拌均匀，腌制2个小时左右。3、排骨均匀的铺在砂锅底部，再将蘑菇切片和天麻片铺在排骨上。4、在砂锅中加入足够量的清水后，用毛巾把砂锅的缝隙围起来，大火加热。5、煮沸后将海参放入砂锅中，调至小火继续加热1个小时左右即可。
我叫许祖庆，8年海参从业经验，家族产业，家族主打款海参为市面上最顶级的深海野生海参，源头直供价，没有任何中间商，同等品质，价格低于市场价2000-8000元/斤。本人也长期从事一线海参教学工作，每天教大家实实在在的各种海参知识，粗暴好用，对于各类海参品种、加工工艺的鉴别及各类海参价格都有非常清晰的认识。
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