海参食谱|海参虾仁秋葵煎蛋

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摘要

海参丰富的营养吸引了众多食客的目光,大家都想吃到健康又美味的海参,但是海参如何做得好吃又营养,很多人不知道!今天为大家介绍的是海参虾仁秋葵煎蛋,看看这个名字,

海参食谱|海参虾仁秋葵煎蛋

海参丰富的营养吸引了众多食客的目光,大家都想吃到健康又美味的海参,但是海参如何做得好吃又营养,很多人不知道!

今天为大家介绍的是海参虾仁秋葵煎蛋,看看这个名字,就感受到了满满的蛋白质,而且只要入锅1分钟,避免厨房挥汗如雨,享受轻松烹饪和美味营养!

海参虾仁秋葵鸡蛋饼

制作过程

制作材料:

食用油,海参,虾仁,秋葵,鸡蛋,盐。

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首先将海参和秋葵切片

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分别打入两只鸡蛋,

并将其充分打散。

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将虾仁与切片后的海参分别倒入两个碗中,

再把秋葵片倒入其中。

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加入与蛋液等量的水

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撒入盐后将其均匀搅拌

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锅中放油,待油稍热后放入鸡蛋糊,

小火慢煎,等其凝固即可。

香喷喷的煎蛋完成啦!

吃货行家们还可以淋上自己喜欢的酱汁,让其口感更佳!入锅1分钟即可完成的海参虾仁秋葵煎蛋,不想下厨的你还不赶紧去试试吧~

海参

我叫许祖庆,8年海参从业经验,家族产业,家族主打款海参为市面上最顶级的深海野生海参,源头直供价,没有任何中间商,同等品质,价格低于市场价2000-8000元/斤。本人也长期从事一线海参教学工作,每天教大家实实在在的各种海参知识,粗暴好用,对于各类海参品种、加工工艺的鉴别及各类海参价格都有非常清晰的认识。

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